Morgens verwende ich meine Morgenroutine und abends meine Abendroutine – logisch, oder? Aber was ist, wenn morgens eben nicht morgens ist? Was ist, wenn ich im Schichtdienst arbeite, was ist bei einer Everything Shower mitten am Tag oder einem besonders späten Abend? Wir erklären dir heute, worauf du bei deiner Pflegeroutine achten solltest, wenn dein Tag-Nacht-Rhythmus anders funktioniert als das, was wir als „normal“ bezeichnen.
Unabhängig von der Uhrzeit – Dann ist es Zeit für deine Morgenroutine:
Aus Erfahrung können wir sagen, dass die Morgenroutine immer dann Sinn macht, wenn du dich anschließend schminkst, das Haus verlässt etc. Einen Sonnenschutz aufzutragen macht logischerweise nur dann Sinn, wenn es auch wirklich Tag ist, aber alles andere, wie ein feuchtigkeitsspendendes Serum (z.B. die Dr.Ceuracle Hyal Reyouth Ampoule)
oder einen leichten Moisturizer wie die DEAR, KLAIRS Fundamental Water Gel Cream
kannst du zum Beispiel auch dann auftragen, wenn du erst abends dazu gekommen bist, dein Gesicht zu waschen und dich anschließend für ein Dinnerdate oder eine Night Out schminken möchtest.
Hier ist es nicht sinnvoll, die Abendroutine aufzutragen, auch wenn technisch gesehen abends ist. Die Abendroutine ist gerne mal etwas schwerer und reichhaltiger, als die Morgenroutine und nicht unbedingt dazu geeignet, anschließend Foundation aufzutragen. Also wenn du noch vorhast, dich zu schminken und das Haus zu verlassen, ist es Zeit für deine Morgenroutine, unabhängig von der Uhrzeit. Sonnenschutz kann optional aufgetragen werden, wenn es Tag ist.
In diesen Fällen solltest du deine Abendroutine auftragen:
Du arbeitest im Schichtdienst, kommst morgens um 7 nach Haus und wirst dich dann erst mal hinlegen? Dann ist es Zeit für deine Abendroutine, auch wenn es eigentlich morgen ist! Die Abendroutine tragen wir immer dann auf, wenn anschließend kein Makeup verwendet wird, das Haus nicht mehr verlassen wird und es bald ins Bett geht. Das kann natürlich zu jeder Uhrzeit der Fall sein und gerade nach einer anstrengenden Nachtschicht profitiert deine Haut auf jeden Fall von einer ausgiebigen Pflegeroutine! Wie wäre es zum Beispiel mit der THE SAEM Care Plus Manuka Honey Cream? Das ist eine nährende und feuchtigkeitsspendende Creme, die speziell für trockene und strapazierte Haut entwickelt wurde. Perfekt also für alle mit stressigem Schichtdienst. Sie enthält Manuka-Honig, der für seine beruhigenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt ist. Die Creme bietet intensive Pflege, stärkt die Hautbarriere und hinterlässt ein geschmeidiges Hautgefühl. Mit einer reichhaltigen Textur zieht sie schnell ein, ohne ein klebriges Gefühl zu hinterlassen, und kann sogar als Nachtmaske verwendet werden, um die Haut während des Schlafs zu revitalisieren. Sie eignet sich für alle Hauttypen und hilft, trockene Hautpartien gezielt zu behandeln und zu durchfeuchten.
Wenn du mitten am Tag duschen gehst und dich fragst, welche Routine du danach auftragen sollst, solltest du das ebenfalls davon abhängig machen, ob du dich anschließend noch schminken und rausgehen möchtest, oder ob es ein gemütlicher Abend auf der Couch wird. Bei ersterem: Morgenroutine. Bei letzterem: Abendroutine!
